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20 septembre 2024 à 11 h 41 min #19353
Voici mon discours pré-hypnotique :
L’hypnose est une technique utilisée pour le soin des sociétés occidentales. Par la parole, l’hypnose induit chez le patient un état de conscience particulier appelé « état modifié de conscience » caractérisé par une indifférence à l’extérieur et une capacité accrue à recevoir des suggestions. Ce que je vous propose n’est pas de l’hypnose de spectacle et n’a rien à voir avec ce que vous avez pu voir à la télévision.
La conscience nous permet de raisonner, de réfléchir, d’analyser alors que l’inconscient assure les fonctions automatiques de l’organisme comme la respiration, la marche… Il conserve les souvenirs et les émotions.
Lors d’un état hypnotique, la conscience va laisser plus de place au subconscient pour s’exprimer.
Nous décrypterons mieux pourquoi vos habitudes se sont formées et comment votre inconscient vous protège.
Lors de de votre séance, vous entendrez tout ce que je dis et je vous proposerai des suggestions visant à modifier des habitudes, les pensées, les comportements vous permettant d’évoluer.
20 septembre 2024 à 23 h 47 min #19357Que connaissez-vous de l’hypnose?
Réponse : XXX
L’hypnose est un état de conscience modifié qui est naturel, comme lorsqu’on conduit la voiture ou que l’on regarde un film.
Des études ont démontré que c’est la même partie du cerveau qui est activée en méditation ou en état modifié de conscience.
Avec tous les éléments que vous avez évoqués, nous allons à présent contacter la partie de vous qui se tient souvent plus en retrait.
On parle parfois de l’Inconscient, et pour y accéder on provoque tranquillement un état modifié de conscience, que l’on peut parfois aussi appeler état hypnotique ou transe hypnotique.
C’est un peu comme lorsqu’on est en lisière du sommeil, déjà dans une sorte de demi sommeil…
Durant toute la séance le mental, que l’on nomme aussi parfois conscient, restera bien présent, et on ne lui fera rien faire qu’il ne veuille faire. Il ne s’agit pas d’hypnose de spectacle, mais d’hypnose thérapeutique.
Vous pourrez garder ce qui est bon pour vous et améliorer ce qui est utile pour que ce soit bon pour vous. Et n’oubliez pas de vous souvenir que vous pouvez oublier tout ce qui ne vous est pas utile.
Je vais vous guider, mais vous pourrez toujours modifier les images, les mots, pour créer quelque chose qui vous convienne vraiment.
Il va s’agir d’une expérience, comme un voyage, dont vous ressortirez grandi.
21 septembre 2024 à 14 h 34 min #19365Bonjour Jessbie28,
Merci pour le partage de votre discours pré-hypnotique.
Celui-ci pourrait être plus rassurant et précis dans ce que vous exposez. Imaginez-vous à la place d’un client qui vient vous voir et qui n’y connait rien à l’hypnose : seriez-vous complètement en confiance après ce type de discours ?
Il manque à mon sens le rappel que c’est un état connu qui ne coupe absolument pas de l’influence extérieure car une part de nous reste complètement consciente de ce qui se passe à l’extérieur, n’hésitez pas à donner des exemples du quotidien dans lequel nous avons tous accès à cet état.
De plus votre conclusion reste confuse car on ne comprend pas bien pourquoi vous allez proposer des choses pour modifier des habitudes et comportements, là aussi peut-être pourriez-vous être plus précise et donner un exemple ou deux du type de suggestions que vous allez faire.
Au plaisir de vous lire.
21 septembre 2024 à 14 h 40 min #19366Bonjour Sylvie1703,
Votre discours pré-hypnotique est très bien construit et semble prendre en considération les échanges que vous avez eu avec votre client en tout début de séance.
La tournure de vos phrases préparent la suite du travail tout en amenant tous les éléments nécessaires pour que la personne puisse se détendre et se sentir en confiance pour se laisser aller à la transe.
Très bon travail.
Au plaisir de vous lire.
8 février 2026 à 14 h 56 min #20880Bonjour,
Voici mon discours hypnotique:
» L’état d’hypnose dans lequel je vous propose d’aller est loin de l’hypnose spectaculaire que nous voyons dans les médias. L’Hypnose est un état naturel que nous connaissons tous lorsque nous nous concentrons de façon très intense ou lorsque nous avons des moments d’absences temporaires. (Lorsque nous lisons un livre, que nous regardons la télévision ou que nous rentrons du travail sans se rendre compte du chemin que nous avons parcouru). L’hypnose se situe entre le sommeil et la pleine conscience. Vous serez dans un état de profonde relaxation et vous aurez conscience de ce qui se passe autour de vous.
Le but de cette méthode est de faire « reposer » votre mental (la conscience) celui qui résonne et analyse toutes les informations que nous recevons dans la journée afin de permettre au subconscient (ou inconscient) de s’exprimer. Le but de la séance est d’avoir accès à vos talents, vos ressources, qui sont difficilement atteignable en pleine conscience. Tout ceci dans le but de sortir de vos schémas limitants et ainsi de vous épanouir pleinement. »
Dans l’attente de votre retour, belle journée
9 février 2026 à 10 h 07 min #20882Bonjour Anne-Laure,
Merci pour le partage de votre discours pré-hypnotique tout à fait bien construit.
Vous y transmettez l’essentiel des informations rassurantes pour votre client.
Vous dites ici :
L’hypnose se situe entre le sommeil et la pleine conscience.
et ici :
Le but de la séance est d’avoir accès à vos talents, vos ressources, qui sont difficilement atteignable en pleine conscience.
Le terme « état de conscience habituel » sera plus juste dans vos explications, en effet la pleine conscience est un autre type d’état de conscience qui ne peut être comparable ici.
Félicitations pour votre travail.
Au plaisir de vous lire.
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